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Taiji- und Qigong-Kurse finden regelmässig in Zürich statt. Neue Kurse beginnen nach den Frühlingsferienferien Mitte Mai.

Im Link unten kommen Sie direkt zur Seite mit den aktuellen Kursen und zur Online-Anmeldung.  

Wer mit Taiji und Qigong beginnen möchte, besucht einen wöchentlichen Kurs, ein Wochenende oder Privatstunden. Auf Anfrage kann auch in einen bereits laufenden Kurs eingestiegen werden.

Das anspruchsvollste Angebot ist unsere bewährte "Tai Ji Intensiv & Ausbildung" (in der obersten Zeile anklicken).

Im Taiji Anfängerkurs finden die Teilnehmenden leicht Zugang zu den Grundlagen, Haltungs- und Bewegungsprinzipien über die Bilder und Metaphern des Bewegungsablaufes der „Fünf Elemente“. Danach unterrichten wir zwei traditionelle Formen aus dem Yang-Stil des Taijiquan – erst die Kurzform nach Cheng Man-ch`ing (37 Figuren) und später die Langform nach Huang Sheng-Shyan und Patrick Kelly (108 Figuren). Sanfte Dehnungs-, Lockerungs-,  Stärkungs- und Lösungsübungen bereichern den Taiji-Unterricht. Taijiquan als Sport-Wettkampf lehren wir nicht.
Mehr Infos zu den Inhalten durch Anklicken von "Tai Ji" in der obersten Zeile.

Die Schule bietet verschiedene Qigong-Kurse (Bewegungs- und stilles Qigong) an. Einstieg jederzeit möglich.
Mehr Infos zu den Inhalten durch Anklicken von "Qi Gong" in der obersten Zeile.

Klicken Sie oben in die gewünschte Kurskategorie oder in "Privatstunden"; sowie ganz oben in "Tai Ji Intensiv & Ausbildung" für weitere Informationen. 


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