Neuigkeiten

Neue fortlaufende Kurse beim Kreuzplatz in Zürich:

Taiji Kurs "5 Elemente und Kreise"    24. Oktober bis             19. Dezember 2016
Perlen unter allen Taiji Formen - leicht und tiefgründig.
Montag 12.15 - 13.30 Uhr  

Qigong 25. August - 15. Dezember 2016
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr: Hunyan-Qigong
Weitere Infos und online Anmeldung


Kurse

Wer mit Taiji und Qigong beginnen möchte, besucht einen fortlaufenden Kurs oder ein Wochenende, den Intensivkurs oder Privatstunden. Auf Anfrage kann auch in einen bereits laufenden Kurs eingestiegen werden. Im wöchentlichen Taiji Kurs oder im Einführungswochenende „Taiji und Qigong“ finden die Teilnehmenden leicht Zugang zu den Grundlagen, Haltungs- und Bewegungsprinzipien über Bilder und Metaphern des Bewegungsablaufes der „Fünf Elemente“. Danach unterrichten wir traditionelle Formen aus dem Yang-Stil des Taijiquan. Sanfte Dehnungs-, Stärkungs- und Lockerungsübungen sowie Qigong und kurze Meditationen bereichern den Unterricht. Wir bieten auch spezielle Qigong Kurse an.  

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Praktische Informationen

Adresse Neptunstrasse 33
Korrespondenzadresse: Höhenweg 23
8032 Zürich


044 422 86 46