Schule für Taiji und Qigong Zürich

Allgemeine Informationen

Fortlaufende Taiji und Qigong Kurse in Zürich

Wer mit Taiji und Qigong beginnen möchte, besucht einen fortlaufenden Kurs, ein Wochenende oder Privatstunden. Darin lernen die Teilnehmenden Grundlagen, Haltungs- und Bewegungsprinzipien kennen über Bilder und Metaphern des Bewegungsablaufes der „Fünf Elemente“ und der "Kreise". 

Wir  unterrichten auch traditionelle Formen aus dem Yang-Stil des Taijiquan
Sanfte Dehnungs-, Stärkungs- und Lockerungsübungen sowie Qigong bereichern den Unterricht.